torstai 5. kesäkuuta 2014

Lomafiilis

Asiat on alkaneet taas rullaamaan. Vietän viimeistä viikkoa kielikoulun listoilla ja odottelen tosin edelleen huhti-toukokuun palkkioita, mutta niiden pitäisi (sormet ristissä) mennä maksuun ennen viikonloppua. Lauantaina on sitten viimeinen päivä tuolla ikinä. Mukavia oppilaita tulee tietenkin ikävä mutta eipä voi mitään. Mielialaa nostaa kyllä erityisen hyvin alle kahden viikon päästä tapahtuva matka Suomeen! Tätä on kyllä odotettu kuin kuuta nousevaa, ja eri kivaa on että R:kin pääsee tällä kertaa mukaan. Ja että saadaan kokea juhannuksen vietto Suomessa. Suomen jälkeen vietetään vielä kolme täyttä päivää Pariisissa (tai no oikeestan lähiössä) Roméon siskojen luona vieraillessa.Haluaisin keretä käymään myös pari museota/näyttelyä keskustassa, saas nyt nähdä.  En jaksais kyllä millään odottaa!

Täällä on myös vietetty äitienpäivää, vaikkakin pari viikkoa myöhemmin kuin Suomessa,  ja pian vietetään myös isänpäivää. Koulussa tädit saattoivat hieman avustaa lahjoissa, sen verran siistiä jälkeä on taas saatu aikaan.. Aisikien päivä kului meillä Mamien luona, joka oli kutsunut suvun syömään lounasta ja eihän sieltä toki pois saa lähteä kuin illalla, eli varmaan seitsemän maissa palailtiin kotiin "lounaalta".


äitienpäivän lahjukset
Oon tässä muuten n. viikko sitten havahtunut jälleen järkyttävään liikkumattomuuteeni, täällä kun kaikki kaupat, koulut ja muut mestat on aina automatkan päässä enkä harrasta tällä hetkellä enää capoeiraakaan. Jotten taas on urheilumatto ja painot kaivettu naftaliinista ja inspitraatiota haettu facebookin 30-day ab challenge:sta ja erinäisistä Youtube-videoista. Kova tsemppi on ainakin tällä hetkellä suorittaa loppuun tuo kuukauden vatsalihas-haaste (on aina ollut ongelmakohta) ja tehdä siinä sivussa käsi-ja peppu/jalka treeniä. Jaksaa jaksaa (koputan puuta)! Juutuubi on ainakin toistaiseksi toiminut hyvänä motivaattorina, vaikka ei toki ihka oikeaa ohjaajaa korvaa, niin silti kummasti videoltakin tsemppiä uhkuva traineri saa mut painamamaan kahta kovemmin kuin jos treenaisin ihan itsenäisesti. Suosittelen ainakin seuraavia kanavia kotitreenajille : Fitness Blender, Xhit Daily ja Cafe Mom Studios. Ja näitä workout-kanaviahan on pilvin pimein, saa vinkata omia suosikkeja tai muutenkin treeni-ideoita!