maanantai 15. lokakuuta 2012

Paras bataatti - linssimuhennos

Resepti joka on suoraan kopsattu Kauhaa ja rakkautta - blogista, tätä en vaan voi olla hehkuttamatta eteenpäin! Nopea, herkullinen, terveellinen ja ennenkaikkea törkeen hyvä ruoka...

Nämä mun annoskuvat ei tosin ihan vastaa noita Eeva Kolun vastaavia mutta eiköhän tästä nyt ainakin selviä mitä aineksia ruokaan on isketty...Ruokapornosta tykkäävien kannattaa siis vilaista originaalin reseptin tekijän blogia.


Kookoksinen bataatti-linssimuhennos (4 annosta)


nokare voita (tai loraus öljyä)
1 sipuli
2-3 valkosipulinkynttä
2 tl raastettua tuoretta inkivääriä
1 keskikokoinen bataatti (n. 400-500 g)
2 tomaattia
2 dl vihreitä linssejä
1 tlk (400 g) kookosmaitoa
4 dl vettä
loraus limemehua
1-2 tl juustokuminaa
1/2 tl kurkumaa
ripaus chilijauhetta
suolaa
mustapippuria
(tarjoiluun tuoretta korianteria)
Kuori ja pilko sipuli, valkosipuli ja bataatti. Viipaloi tomaatit. Huuhtele linssit huolellisesti.
Kuumenna kattilassa rasva ja kuullota sipulia, valkosipulia ja inkivääriä muutama minuutti. Lisää joukkoon kuutioitu bataatti ja tomaatti ja paista vielä hetki. Lisää sen jälkeen linssit, kookosmaito, vesi, limemehu ja mausteet.

Anna porista keskilämmöllä kunnes bataatti ja linssit ovat sopivan kypsiä. Jos linssit eivät meinaa pehmetä, voit tarvittaessa laittaa kattilaan kannen tai lisätä hieman vettä. Tarkista lopuksi mausteiden määrä ja lisää tarvittaessa.
Tarjoile halutessasi tuoreen korianterin kera

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti